Sagen Sie JA
zu sich –
… jeden Tag wieder!
Dieses inspirierende eBook verrät Ihnen, wie Sie in Ihrem Alltag klar und selbstbewusst „NEIN“ sagen – ganz ohne schlechtes Gewissen.
Sind Sie in Ihrem Leben auch diejenige, die brav nickt, wenn der Chef oder die Freundin mit einer «ganz dringenden Bitte» um die Ecke kommen – obwohl Sie eigentlich keine Zeit haben? Fühlen Sie sich oft ausgelaugt und leer, weil da das Gefühl ist, sich ständig beweisen zu müssen? Liegen Sie abends oft wach und ärgern sich, weil Sie immer die Erwartungen anderer erfüllen – dabei aber selbst zu kurz kommen?
Vielleicht stehen Sie mit beiden Beinen in einem Bilderbuch-Leben (zumindest sieht es von außen so aus). Aber innerlich haben Sie ständig das Gefühl, sich zu zerreißen.
Ich kann Sie verstehen – denn genau so ging es mir früher auch! Ich war dauer-gestresst, fühlte mich ständig unter Druck. Mit 30 dachte ich, ich überstehe die nächsten 5 Jahre nicht. Heute würde ich mein Leben mit diesen Worten beschreiben: ruhig, erfüllt, entspannt.
Denn ich habe zwei Dinge gelernt: Erstens, dass ich hochsensibel bin. Und zweitens: Dass «Nein» zu sagen für Feinfühlige wie mich überlebenswichtig ist.
In diesem eBook zeige ich Ihnen in 6 Schritten, wie auch Sie den inneren Stress hinter sich lassen.
- Mit konkreten Übungen für zu Hause zeige ich Ihnen den Weg zu mehr Gelassenheit
- Sie reagieren ruhiger in Situationen, die Sie früher wahnsinnig gemacht hätten
- Selbstbewusst «Nein» zu sagen fällt Ihnen nicht mehr schwer
- Dadurch lässt die Anspannung nach, immer allen Anforderungen genügen zu müssen
- Endlich erleben Sie wieder Lebensfreude und fühlen sich innerlich stark
Wie das wohl Ihr Leben verändern wird?
Holen Sie sich hier das kostenfreie eBook «Gelassen ‘Nein’ sagen» als Sofort-Download. Machen Sie den ersten Schritt hin zu einem Leben, in dem Sie endlich Sie selbst sein können!