In uns feinfühligen Frauen steckt so viel mehr, als uns selbst bewusst ist. Höchste Zeit für SICHTBARKEIT!
„UPGRADE YOURSELF – Ganz ICH, nur besser!„
PETRA / Ausgabe April-2020 / 02.04.2020
Höher, schneller, weiter. Das war beruflich jahrelang mein Motto. Als Assistentin vom Marketingleiter eines großen Unternehmens waren 12-, 14-Stunden-Tage keine Seltenheit. Ich wollte Karriere machen, Erfolg haben, Lob und Anerkennung, wollte ein noch tolleres Auto, einen noch teureren Urlaub. Natürlich spürte ich, dass alles zu viel war, ich permanent über meine Grenzen ging. Doch Gefühle habe ich … >>> lesen Sie mehr
„Lebe ein außergewöhnliches Leben – nach deinen eigenen Regeln.“
Radio StHörfunk, Schwäbisch Hall / TALK MIT DANA / Sendung #57 / 05.12.2019
Was, wenn all unsere Ideen und Konzepte von Liebe, Arbeit und Glück auf falschen Regeln basieren? Ausgelöst durch die eigene Prägung durch die Eltern?Bewußtseinscoach Martina Nachbauer macht bewusst, wie jede Frau lernen kann, unkonventionell, neu, anders zu denken, losgelöst von genau dieser Prägung. Sie erklärt am Beispiel ihrer eigenen Geschichte, gekennzeichnet von Burnout und fast schon Depression, wie es Frau gelingt, ihre selbst kreierten Begrenzungen und Normen auf den Kopf zu stellen und ein außergewöhnliches und zufriedenes Leben nach eigenen Maßstäben zu führen … >>> hören Sie mehr
„DIE NEIN–SAGERINNEN“
FÜR SIE / Ausgabe 23 / 07.10.2019
Höher, schneller, weiter. Das war beruflich jahrelang mein Motto. Als Assistentin vom Marketingleiter eines großen Unternehmens waren 12-, 14-Stunden-Tage keine Seltenheit. Ich wollte Karriere machen, Erfolg haben, Lob und Anerkennung, wollte ein noch tolleres Auto, einen noch teureren Urlaub. Natürlich spürte ich, dass alles zu viel war, ich permanent über meine Grenzen ging. Doch Gefühle habe ich … >>> lesen Sie mehr
„EXPERTENWISSEN: Beruflicher Erfolg | Klare Ziele setzen und verfolgen“
WIRTSCHAFTSFORUM / 04.09.2019
Für Martina Nachbauer ist Aufgeben keine Option, gerade, wenn es um den beruflichen Erfolg geht. Als MindsetTrainer und BewussteinsCoach berät sie vor allem Frauen im Alter von 30+, die mit unterschiedlichen Fragestellungen an sie herantreten. Mit Wirtschaftsforum sprach sie über ihre Erfahrungen und ihre Überzeugung, dass beruflicher Erfolg im Kopf beginnt.
Wirtschaftsforum: Frau Nachbauer, würden Sie der Behauptung zustimmen, dass beruflicher Erfolg ohne Zielsetzung gar nicht möglich ist? … >>> lesen Sie mehr
„Es gibt einen ziemlich guten Trick, die eigenen Gefühle richtig zu deuten“
EDITION F/ 19.07.2017
Wir haben das Gefühl zu uns selbst verloren: Der beste Wegweiser für mehr Klarheit, Selbstbestimmung und Selbstbewusstsein ist, meiner Meinung nach, das eigene Gefühl. Diesen Wegweiser tragen wir immer mit uns, egal wo wir sind. Und wir können uns in jedem Moment auf ihn verlassen, wenn wir in hören, wahrnehmen, ernst nehmen und uns trauen, für unsere Gefühle, und damit für uns, einzustehen. Oft fällt uns das schwer. Woran liegt das? Und was können wir dagegen tun? … >>> lesen Sie mehr
„Ein Leben ohne Ziel – Befreiung oder Sinnkrise?“
EDITION F / 26.04.2017
Wie alles beginnt: Ich befinde mich das erste Mal in meinem Leben überhaupt in einem gefühlten VAKUUM ohne Ziel, OHNE VISION!!!! ICH???? OHNE ZIEL??? Keine Ahnung, wo mein Leben gerade so hingehen will??? Das geht GAR NICHT! Ich kann es nicht kontrollieren. Und das gab’s auch noch nie! Das Gefühl, das mich dabei begleitet ist eine subtile Mischung aus schlechtem Gewissen und Versagen, Traurigkeit, Selbstzweifel und Hoffnungslosigkeit. Anfangs habe ich mich dagegen gewehrt … >>> lesen Sie mehr
„Entdecken Sie die Heldin in sich!“
MYWAY 06/2015
Den eigenen Weg gehen, zu seinen Überzeugungen stehen – dazu braucht es Mut. Und auch das Wissen um die eigenen Stärken. Wir verraten, wie Sie Ihr Potenzial wecken und beantworten die Frage, was genau eine Heldin eigentlich ausmacht?! … >>> lesen Sie mehr
„Jeder ist seines Glückes Schmied“
TROTTWAR/ 01/2015
Mit vielen Praxisbeispielen erklärt Martina Nachbauer, was Coaching leisten kann, wo es an seine Grenzen stößt und wie viel frau in der Hand hat, um ihr Leben lebenswert zu gestalten. Der Tietel „Endlich selbstbestimmt Frau sein!“ ist ein Versprechen, „Erst mutig, dann glücklich“ umreißt den Weg dorthin, der sicher nicht immer … >>> lesen Sie mehr