Mein Herz schlägt…
…für feinfühlige Frauen. Und vielleicht sind Sie ja an einem ähnlichen Punkt wie ich vor 20 Jahren?
Damals musste ich gefühlt ständig kämpfen: gegen Kollegen, den Chef, meinen Partner, Freunde – und vor allem gegen mich selbst. Alles fühlte sich schwer an, ich spürte nur noch Druck.
Dann kam der 22.02.1997. Ich kam gerade von einer Messe zurück. Als Leiterin der Unternehmenskommunikation einer Firma war ich die gesamten vier Tage für alles verantwortlich.
Ich war erschöpft, ließ mir aber nichts anmerken. Und ich erinnere mich noch genau an den Moment, als ich über den Hof unserer Firma ging, um etwas ins Lager zu bringen – es waren nur etwa 100 Meter.
Plötzlich merkte ich, wie ich innerlich zusammenbrach.
Meine Füße trugen mich weiter und ich konnte mir nicht erklären, warum – denn ich fühlte mich, als würde ich am Boden liegen. Etwas in mir zerbrach, und ich konnte es nicht mit Worten ausdrücken.
Da wusste ich: Diesen Druck, den Stress, das Schneller-Höher-Weiter-Besser, immer für andere, nie für dich, dieses Tempo, diesen Wahnsinn überlebst du keine 5 Jahre mehr. Ich suchte mir also Hilfe durch eine Therapeutin und kündigte schließlich meinen gut bezahlten Job.
3 Monate später machte ich mich selbständig und tat etwas, wovon ich schon lange träumte, mir aber immer alle ausgeredet hatten: Ich gründete meine eigene Werbeagentur! Und weil ich gleichzeitig angefixt war von Themen wie Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität, Manifestieren und Quantenphysik, verschlang ich alles, was damit zu tun hatte. Ich ließ mich ausbilden: zum Business-Coach, Mentaltrainer, Entspannungstrainer, Transformationscoach. Veröffentlichte ein Buch und Artikel in Magazinen.
DOCH VIEL WICHTIGER ALS ALL DIESE AUSBILDUNGEN WAR EIN KAFFEETRINKEN MIT EINER FREUNDIN.
Sie sagte damals zu mir: «Willst du nicht mal einen Test machen?»
«Was für einen Test?» fragte ich zurück.
«Für Hochsensible», gab sie zurück.
«Hochsensibel? Meinst du, das bin ich?»
Für meine Freundin war es glasklar: „Mensch Martina, du spürst genau, was in deinem Gegenüber vorgeht, hast so eine feine Nase und diesen ausgeprägten Geschmacksinn, hasst künstliches Licht, bist immer auf das Wohl der anderen bedacht, nimmst dich zurück. Du hasst laute Kneipen oder sagst Dates besser gleich ab, weil du die Zeit für dich brauchst. Das erinnert mich alles so sehr an mich!»
Als ich den Test dann tatsächlich machte, gingen auch bei mir sämtliche Lichter an. Endlich verstand ich, warum ich immer so viel Ruhe brauche! Warum ich lieber mit ein, zwei Freundinnen in ein gemütliches, ruhiges Restaurant gehe statt auf ein STING-Konzert! Warum ich ständig an mir rumkrittele! Und warum ich total ausrasten kann, wenn jemand in meinem Umfeld unfair behandelt wird. Das alles war eben nicht «merkwürdig» und «eigenbrötlerisch» – es war normal für Menschen wie mich!
Plötzlich konnte ich zu meinem Partner sagen, dass ich mein eigenes Reich brauche und genug Raum und Zeit für Rückzug, was ich mich vorher nicht getraut hatte. Plötzlich konnte ich zu Freundinnen sagen, dass sie mir wichtig sind, am Herzen liegen und ich schon genauer wissen will, was sie umtreibt. Ich will Tiefe, kein Blabla, denn ich spüre, wenn eine Fassade hochgehalten wird und es dem Menschen drunter nicht gut geht. Plötzlich verstand ich, warum mir Lärm, künstliches Licht und schlechter Geschmack gefühlt Schmerzen bereiten.
HEUTE AKZEPTIERE ICH MICH, WIE ICH BIN.
MEHR NOCH: ICH MAG, WIE ICH BIN!
Und ich habe eine Frage an Sie: Wenn Sie sich bei den Beschreibungen meiner Hochsensibilität auch nur ein paar Mal ertappt gefühlt haben – kann es dann vielleicht sein:
- dass auch Sie viel zu sehr am Kämpfen sind?
- dass es Ihnen schwer fällt, Grenzen zu setzen?
- dass Sie zu selten Nein sagen?
Dann lassen Sie uns reden.
Denn mittlerweile habe ich auch mein Dasein als Chefin einer Werbeagentur an den Nagel gehängt (Sie ahnen vielleicht, warum: Weil ich genau spürte, dass es mir nicht mehr gut tat). Stattdessen begleite ich jetzt als BewusstseinsCoach und MentalTrainer feinfühlige Frauen in ein Leben, in dem sie selbst die Zügel in der Hand halten.
In dem sie aus vollen Herzen „JA!“ zu sich sagen. „Jetzt bin ich mal dran!“
Machen Sie es wie hunderte Frauen vor Ihnen: Buchen Sie hier eine KlarheitsSession mit mir (sie ist kostenfrei) – und finden Sie eine Antwort auf die Frage: Wer bin ich? Was macht mich aus? Und bin ich vielleicht auch hochsensibel?