Angst schützt uns und sorgt dafür, dass wir keinen Schaden nehmen - sollte man meinen - und ist damit eigentlich eine gute Sache. Schon in der Steinzeit hat uns die Angst gute Dienste geleistet und uns vor Gefahren bewahrt. Flucht oder Kämpfen, das waren die Alternativen. Und so manches Mal war es …
Angst
Meine Angst nicht gut genug zu sein und wie ich sie überwunden hab.
Ich weiß nicht, wie es Ihnen geht, aber viele Frauen in meiner Praxis kennen das Gefühl NICHT GUT GENUG zu sein. Sie denken, Sie sind irgendwie falsch und reichen als Person einfach nicht aus. Fühlen sich wertlos. Und Sie sind fest davon überzeugt, dass genau das stimmt. Ich gehörte auch …